يُفرز الهرمون من غدد البنكرياس، وهو من العوامل المرتبطة بمستوى السكر في الدم، حيث تكمن أهميته في الحفاظ على مستوى السكر ضمن المعدل الطبيعي للحفاظ على صحة الجسم، و كما أنه من بين العناصر التي يفرزها البنكرياس الجلوكاجون، مما يزيد من مستوى السكر في حالة انخفاضه ليكون في إيقاعه الطبيعي، وفي السطور التالية سنشرح ما إذا كان الأنسولين هرمونًا في المقام الأول أم ليس
هل الأنسولين هرمون
- الأنسولين هو هرمون يفرزه البنكرياس، وعندما ترتفع نسبة السكر في الدم، يعمل الأنسولين على خفضه.
- ينقسم هرمون الأنسولين في الأصل إلى نوعين من حيث علاجه لمرض السكري، النوع الأول هو الأنسولين البشري، والذي تفرزه غدد البنكرياس.
- أما النوع الثاني فهو مشابه للأنسولين وهو هرمون اصطناعي متوفر على شكل حقن بتركيز 100 مليلتر.
- أما بالنسبة لأنواع الأنسولين من حيث فعاليتها، فقد تضمنت الأنسولين سريع المفعول، والأنسولين العادي سريع المفعول، والأنسولين متوسط المفعول، والأنسولين بطيء المفعول.
آلية عمل هرمون الأنسولين.
- يعمل الأنسولين في الجسم على تحويل السكر إلى طاقة، حيث أنه الهرمون المسؤول عن استخدامه من قبل الجسم.
- يضيف الأنسولين الجلوكوز إلى الخلايا.
- يعمل الكبد على إنتاج الجليكوجين ليكون مصدرًا للطاقة في حالة انخفاض مستوى الأنسولين في الدم.
أعراض ارتفاع الأنسولين في الدم
هناك عدة علامات تدل على ارتفاع نسبة الأنسولين في الدم، ومنها ما يلي
- الشعور بالتعب والتوتر.
- التعرض لزيادة الوزن.
- لتكون جائعا
- الرغبة الشديدة في السكر.
- فقدان القدرة على التركيز.
- الشعور بالقلق
الشرح طريقة الصحيحة لحقن الأنسولين
- يتم حقن الأنسولين تحت الجلد في البطن على بعد 5 سم من السرة.
- يمكن أن يكون الحقن أيضًا في الذراعين أو الفخذين.
- تستخدم حقن الأنسولين كعلاج لتنظيم مستوى السكر في الدم.
أنواع هرمون الأنسولين
الأنسولين سريع المفعول
- يظهر وقت تأثير الأنسولين الفوري المفعول بعد 10 دقائق، ويمكن تمديده إلى ساعة.
- أما مدة التأثير فتستمر من ثلاث إلى أربع ساعات.
- ويتكون الهرمون من سائل شفاف ويتم حقنه بعد ربع ساعة بعد الاكل.
الأنسولين العادي أو سريع المفعول
- يظهر تأثير الأنسولين العادي أو سريع المفعول بعد نصف ساعة من الحقن، وقد يظهر بعد فترة من 3 إلى 5 ساعات.
- أما مدة الصلاحية فتمتد من الساعة السادسة صباحا حتى العاشرة صباحا.
- يمكن استخدام الأنسولين العادي مع الأنسولين طويل المفعول.
الأنسولين متوسط المفعول
- يظهر تأثير الأنسولين في غضون ساعة ويظهر خلال 6 إلى 12 ساعة.
- أما مدة التأثير فتتراوح بين 20 ساعة و 24 ساعة.
- تُستخدم جرعات الأنسولين متوسطة المفعول قبل الإفطار.
الأنسولين بطيء المفعول
- يظهر تأثير الأنسولين طويل المفعول بعد فترة من 2 إلى 8 ساعات، ويمكن أن تمتد الفترة إلى 12 ساعة.
- أما مدة التأثير على الجسم فتتراوح من 18 ساعة إلى 24 ساعة.
- يتم حقن جرعة من الأنسولين بطيء المفعول قبل الإفطار.
أشكال العلاج بالأنسولين
يتوفر العلاج بالأنسولين بعدة أشكال، بما في ذلك ما يلي
- أقلام الأنسولين.
- مضخة الأنسولين الإلكترونية.
- الأنسولين المستنشق.
الآثار الجانبية للأنسولين
هناك العديد من الآثار الجانبية التي يجب الانتباه لها عند استخدام حقن الأنسولين، بما في ذلك ما يلي
- التعرض للدهون المتضخمة تحت الجلد في مناطق الحقن.
- التعرض لتلف الدهون تحت الجلد في حالة الحقن المتكرر.
- التعرض لانخفاض مستوى السكر في الدم، وهذا يزيد من احتمالية حدوث غيبوبة، ويحدث ذلك عند تناول جرعة زائدة من حقن الأنسولين.
كيفية تجنب مضاعفات هرمون الأنسولين
هناك عدد من التعليمات التي يجب الانتباه لها من أجل تجنب حدوث مضاعفات من هرمون الأنسولين، ومنها ما يلي
- يجب تجنب حقن الأنسولين في نفس المكان بشكل مستمر، حيث يوصى بتغيير الأماكن من وقت لآخر لتجنب التعرض للتليف في الدهون تحت الجلد.
- في حالة الشعور بالاكتئاب والتعب والتوتر والتعرق الشديد، يوصى بتناول طعام غني بالسكر لتجنب التعرض لغيبوبة السكري.
- يجب تجنب حقن الأنسولين في حالة المجهود الشديد، وكذلك في حالة تناول كميات كبيرة من الطعام.
- يجب الانتباه للقياس الدوري لمستوى السكر في الدم.
نصائح لاستخدام الأنسولين
- في حالة وجود شوائب الأنسولين السائل يجب تجنب استعماله.
- تحقق من تاريخ انتهاء صلاحية الأنسولين قبل الاستخدام.
- إذا كانت الزجاجة مغلقة بإحكام، فمن المستحسن الاحتفاظ بها في الثلاجة.
- يجب حقن الأنسولين مباشرة بعد خلط الأنواع.
- يجب اتباع تعليمات الطبيب لخلط أنواع مختلفة من الأنسولين.
- قبل حقن الأنسولين الفوري المفعول، يجب فحص مستوى الجلوكوز في الدم.
نصائح مهمة للحفاظ على مستوى الأنسولين
بالإضافة إلى استخدام حقن الأنسولين، هناك عدد من التعليمات المتعلقة بالتغذية التي يجب اتباعها للحفاظ على مستويات السكر في الدم، وتشمل هذه التعليمات ما يلي
- يجب أن تلتزم بتناول جميع الوجبات الرئيسية يوميًا، لأنك إذا تخطيت إحدى الوجبات، فسوف يتسبب ذلك في حدوث اضطراب في مستوى السكر في الدم.
- يوصى بتناول الأطعمة التي تعزز الشعور بالشبع، ومن بينها الشعير والشوفان، دون الإفراط في الإفراط في تناولها لتجنب التعرض لارتفاع مستويات السكر في الدم.
- يُنصح بتناول مصادر الدهون الصحية دون إفراط، ومن بينها الفستق واللوز، لأنها تبطئ من امتصاص السكر في الدم.
