كيف تكون بداية ألم الطلق ،في مقال القمة هذا، نعرض لك كيف تبدو بداية آلام المخاض، حيث يعاني بعض الأشخاص في الشهر التاسع من الحمل من آلام في البطن قد تعتقد أنها بداية المخاض وتشعر بالحيرة، ولكن هناك علامات على أنه ممكن يميز بين العمل الحقيقي والعمل المزيف. ،
الطلاق هو الألم الذي تشعر به المرأة الحامل كدلالة على بداية المخاض ويتم تمثيله بتشنجات الرحم، وفي هذه المرحلة يستعد جسم المرأة الحامل للولادة من خلال تمدد الرحم ونزول الجنين عن طريق الحوض. هناك عوامل تؤثر على درجة آلام المخاض منها الحالة الصحية للحامل وعمرها.
كيف تكون بداية ألم الطلق:
كيف تبدأ آلام المخاض
هناك عدة علامات تدل على بداية المخاض، والتي نوضحها أدناه
علامات المخاض المبكرة
ولادة كاذبة
يُعرف المخاض الكاذب باسم “تشنجات براكستون” وفي هذه المرحلة تشعر المرأة الحامل بانقباضات تحدث بشكل غير منتظم وتختفي عندما تتحرك.
الجنين ينزل إلى الحوض
- إن نزول الجنين إلى الحوض هو أمر تشعر به المرأة الحامل، وعندما يحدث ذلك يقل الضغط في منطقة الصدر، لتتمكن من التنفس بشكل جيد.
- ولكن عندما ينزل الجنين إلى الحوض فإن ذلك يؤدي إلى تكوين ضغط على المثانة مما يؤدي إلى كثرة التبول كل يوم.
تشمل علامات المخاض المبكرة الأخرى ما يلي
- اكتساب النشاط والحركة بخلاف فترات الحمل السابقة.
- إفرازات مهبلية زائدة.
علامات العمل الحقيقية
تسرب ماء الجنين
- عندما يكتمل نمو الجنين أثناء الحمل، فإن أبرز علامات المخاض هو توقف ماء الجنين، والذي يُرى وهو يخرج من المهبل.
- ينزل ماء الجنين نتيجة الكيس الأمنيوسي الذي يتعرض للتمزق بسبب الضغط الهائل لرأس الجنين على الكيس.
- يحتوي هذا الكيس على السائل الأمنيوسي الذي يتسرب منه إلى المهبل بسبب التمزق.
آلام أسفل الظهر
- تشعر المرأة الحامل بآلام أسفل الظهر طوال فترة الحمل، ولكن إذا استمرت لمدة يوم إلى يومين، فهذا مؤشر على بداية المخاض.
- ويلاحظ أن آلام أسفل الظهر في هذه الفترة لا تجعل الحامل تشعر بالراحة، وينتهي الألم بعد الولادة.
- في بعض الحالات، يمكن أن ينتشر الألم إلى منطقة الحوض.
قلة السدادة المخاطية
- قد لا يعني سقوط السدادة المخاطية أن المخاض سيحدث بعد بضع ساعات، لأنه قد يحدث قبل حدوث المخاض قبل بضعة أسابيع.
- تقع السدادة عند فتحة عنق الرحم وتحتوي على مخاط، وعندما تنخفض يتسبب ذلك في نزول بعض المخاط من المهبل، ويمكن أن ينزل عند التبول.
- يختلف لون المخاط من حامل إلى آخر، ويمكن أن يكون شفافًا ويمكن أن يكون ورديًا.
كيف تكون بداية ألم الطلق:
اتساع عنق الرحم
يسبق اتساع عنق الرحم حدوث المخاض بيوم أو يومين، وفي هذه المرحلة يستعد الجسم لنزول الجنين من خلال اتساع عنق الرحم بمقدار 2 أو 3 سم.
استرخاء المفاصل
- في نهاية الحمل، يفرز الجسم هرمون ريلاكسين، الذي يتسبب في استرخاء العضلات والمفاصل في الحوض.
- استرخاء العضلات يسبق المخاض بعدة أيام.
- إذا استرخاء العضلات في منطقة المستقيم، فقد يؤدي ذلك إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي تتمثل في الإسهال.
الشعور بالانقباضات
تسبق التقلصات المخاض بمقدار 24 إلى 48 ساعة وتحدث بشكل متكرر على مدار اليوم.
تمر انقباضات الرحم بالمراحل التالية
- المرحلة المبكرة من المخاض الوقت بين كل لقطة 20 دقيقة، بينما تتراوح مدة اللقطة من 30 ثانية إلى 45 ثانية.
- المخاض النشط مدة الحقنة في هذه المرحلة 40 ثانية ويمكن زيادتها إلى 60 ثانية.
- مرحلة المخاض الانتقالي في هذه المرحلة تشتد تقلصات الرحم، وتتراوح المدة بين أخذها وأخذها من دقيقتين إلى ثلاث دقائق، أما مدة الانقباض فتتراوح من دقيقة إلى دقيقة ونصف.
- مرحلة المخاض ودفع الجنين تنخفض شدة الانقباضات في هذه المرحلة نتيجة نزول الجنين خارج الرحم، وتستغرق مدة أخذها ما بين دقيقة ودقيقة ونصف.
فقدان الوزن
- عندما يسقط جزء من ماء الجنين ويتكرر التبول يوميًا بسبب زيادة الضغط على المثانة، يحدث فقدان وزن يصل إلى كيلوغرام واحد.
- حيث أن انخفاض نسبة السوائل في الجسم يؤدي إلى خسارة طفيفة في الوزن.
ألم في الفخذ
قد تشعر بعض النساء الحوامل بألم في منطقة الفخذ، وتختلف شدته من حالة إلى أخرى.
كيف تكون بداية ألم الطلق:
ما الفرق بين الطلاق الحقيقي والمزيف
عندما يحملن للمرة الأولى، تشعر العديد من النساء الحوامل بالارتباك بشأن الولادات الصحيحة والكاذبة، وإليك كيفية التمييز بينهما
في الهواء الطلق الحقيقي
- تشعر المرأة الحامل بانقباضات متكررة خلال النهار، وبمرور الوقت تقل الدورة مع كل انقباضة وفي اليوم التالي.
- مع مرور الوقت، تزداد شدة الانقباضات.
- تزداد شدة التقلصات عند المشي.
- تترافق الانقباضات مع تمدد عنق الرحم.
طلاق مزيف
- تحدث التقلصات بشكل غير منتظم ولا يتمدد عنق الرحم.
- بمرور الوقت تقل التقلصات تدريجيًا ولا تقل شدتها عند المشي.
متى يكون من الضروري رؤية أخصائي
يجب ة الطبيب المختص في الحالات التالية
- قلة حركة الجنين.
- التعرض لنزيف في الدم.
- تسرب مياه الجنين.
- تكثيف التقلصات.
كيفية تخفيف آلام الولادة
تخشى الكثير من النساء الحوامل من آلام الولادة وعدم قدرتها على تحملها، ولكن هناك بعض الإرشادات التي ستساعدك في التخفيف من الألم والتي نوضحها أدناه
- تحرك باستمرار لتحصل على بعض الراحة.
- خذ حمامًا دافئًا بتركيز الماء الدافئ موجهًا لظهرك وبطنك، والأفضل أن تستحم جالسًا على مقعد.
- ضع كمادات دافئة على مناطق الألم سواء كانت البطن أو الظهر أو الفخذ.
- قم بتدليك جسدك، سواء بمفردك أو بمساعدة الآخرين، فالتدليك يساعد في تقليل الألم وتعزيز الراحة والاسترخاء.
- تجنب التركيز على الألم وتشتيت انتباهك عن طريق القيام بأشياء ممتعة مثل مشاهدة فيلم.
- اشرب الكثير من الماء.
- تناول مشروبًا ساخنًا من شاي الأعشاب.
- تناول التفاح الذي يقلل من القلق ويحفز المخاض.
- تناول التمر الذي يساعد في تقليل نزيف المخاض ويساعد في دعم عضلات الرحم وتحفيز المخاض.
- مارس تمارين التنفس العميق.
الطرق الطبية لتسكين آلام المخاض.
- الحصول على المسكنات عن طريق الحقن العضلي أو الوريدي، وعلى الرغم من فعالية هذه المسكنات إلا أنها تسبب الدوار.
- تخدير اسفل الظهر مما يساعد على تجنب تقلصات البطن الناتجة عن تخدير اسفل البطن ومن ابرز الآثار الجانبية آلام الظهر وانخفاض ضغط الدم.
- يستخدم التخدير العام فقط في حالات الولادة القيصرية والحالات الطارئة.
- يتم إجراء التخدير النخاعي من خلال حقنة في القناة الشوكية في الظهر، ويتم إجراء التخدير النخاعي لكل من الولادات الطبيعية والقيصرية.
