كيفية علاج النمش بشكل طبيعي، نستعرض في هذا المقال أسباب وطرق علاج النمش، أو ما يعرف بفرط التصبغ، وهو من المشاكل الجلدية الشائعة التي تنتشر بين النساء على وجه الخصوص، والتي تتسبب في إزعاج البعض. عندما تنتشر في جميع أنحاء الوجه وتحت العينين بشكل خاص، على الرغم من أن البعض يعتبرها علامة على الجمال، حيث أصبحت شرح طريقة رسم النمش على الوجه منتشرة في الآونة الأخيرة.
النمش عبارة عن مجموعة من البقع البنية التي تنتشر ليس فقط في جميع أنحاء الوجه، ولكن أيضًا على منطقة الذراعين والصدر، وتنتشر عبر الظهر وأعلى الكتفين، وتنتشر هذه البقع كنتيجة لخلل في لون الجلد. الجلد، ستتمكن من رؤية أهم العوامل وراء ظهوره وكذلك كيفية معالجته.
عوامل ظهور النمش
هناك أسباب عديدة لظهور النمش وانتشاره في جميع أنحاء الوجه، ومنها ما يلي
- السبب الرئيسي لظهور النمش هو ظهور تغيرات في الجلد تؤدي إلى توزع الميلانين بشكل غير متساو في الجلد، مما يؤدي إلى ظهور هذه البقع التي تتكرر بشكل خاص في فصل الصيف.
- يعتبر العامل الوراثي من أهم العوامل لظهور النمش والذي ينتقل عن طريق الجينات الوراثية.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة، حيث يؤثر سلباً على مادة الميلانين، وهي مادة مسئولة عن توزيع لون البشرة، وهذا يسبب ظهور البقع الداكنة في أجزاء مختلفة من الجلد.
- تتسبب التقلبات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل في ظهور النمش، لكنها تظهر بشكل مؤقت عندما تبدأ في الاختفاء بعد الولادة.
- ينتشر النمش بين النساء ذوات البشرة الفاتحة، حيث يتأثر أصحابها بأشعة الشمس الضارة أكثر من أصحاب البشرة السمراء، وذلك لكونهم حساسين للتعرض للضوء، ويتعرضون لخلل في الخلايا الصبغية للجلد بسبب نقص الميلانين.
كيفية استخدام الوصفات الطبيعية
يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقليل مظهره ومن بينها ما يلي
- دقيق الشوفان واللبن حيث نخلط ملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان مع كمية قليلة من الزبادي تكفي لتجانس الخليط، ثم نضع الخليط على المناطق المراد معالجتها، وفي هذه الوصفة يمكن استخدام اللبن الرائب بدلاً من الزبادي، والتي يجب أن تتكرر أسبوعيا للحصول على أفضل نتيجة.
- زيت الخروع من الزيوت الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتقليل ظهور هذه البقع هو زيت الخروع، والذي يمكنك مزجه بكمية صغيرة من كبسولات فيتامين E لحماية بشرتك من الجفاف.
- الكركم والليمون بالنسبة لأبرز الأعشاب المستخدمة في علاج النمش، فإن الكركم والليمون يعزز تفتيح البقع الداكنة، حيث نقوم بخلط كميات متساوية منها ثم نوزعها على المناطق المراد علاجها ونتركها فعل. لمدة ربع ساعة مع تكرار هذه الوصفة لنتيجة أفضل.
- العسل والملح من فوائد العسل للبشرة أنه يقلل من ظهور البقع الداكنة عن طريق تقليل تصبغها، ويمكن استخدام الملح مع السكر في هذه الوصفة.
يمكنك أيضًا مزج كميات متساوية من العسل وزيت جنين القمح، ثم دهن المزيج على وجهك واتركه حتى يجف تمامًا.
العلاج الطبي
- الطرق الطبية هي العلاج من خلال استخدام الكريمات الموضعية التي تعمل على تفتيح البقع الداكنة، وتحتوي في الغالب على مركبات نشطة من حمض الكوجيك والهيدروكينون بتركيزات صغيرة.
- من بين الطرق الفعالة لعلاج النمش التقشير الكيميائي الذي يساعد في علاج اضطرابات الجلد التي تؤدي إلى سوء توزيع الميلانين.
- يستخدم أطباء الجلد أيضًا تجميد النيتروجين السائل، ولكنه من أقل العلاجات فعالية لهذه البقع.
- أما عن طرق العلاج الأخرى العلاج بالضوء النبضي المكثف المعروف بـ “البؤرة الضوئية” والذي يستخدم لتفتيح البقع، بالإضافة إلى العلاج بالليزر الذي يقلل من تصبغ الجلد.
لمنع ظهور هذه البقع تجنب التعرض المفرط للشمس، وفي حالة الخروج في الصباح يفضل استخدام واقي الشمس، وفي حالة عدم ذلك، ارتداء القبعات التي تحمي الجلد. الجلد من التعرض للشمس.
