كيف اعرف انى حامل بدون طبيب

هناك طرق منزلية تتيح لك معرفة أنك حامل في الأشهر الأولى وربما حتى الأولى أيام الحمل من الفترات الهامة والحرجة سواء للأم أو للجنين فهي المرحلة الأكثر تغيرًا من حيث الهرمونات والصحة الجسدية والنفسية، ومن المهم اكتشاف الحمل مبكرًا حتى تتمكن الأم من اتخاذ تدابير السلامة اللازمة للحفاظ على حمل صحي .

كيف اعرف اذا كنت حامل من لون البول الخاص بي

يعتبر لون البول والبول بشكل عام من أهم علامات ملاحظة الحمل، فغالبًا ما يتم الرد على سؤال كيف أعرف أنني حامل بسؤال عن لون البول، إذا كان لون البول غامقًا عند النظر. في المرحاض بعد التبول، يشير هذا غالبًا إلى الحمل، يقول أحد الأطباء “إذا كانت المرأة حاملاً، فإنها تحتاج إلى شرب المزيد من الماء أكثر من ذي قبل، أو ستصاب بالجفاف وسيصبح لون البول داكنًا”.

ومع ذلك، يجب ملاحظة أن لون البول يتحول إلى اللون الغامق، وفي بعض الحالات المرضية المختلفة لا داعي إذا تغير لون سبب الحمل، لذا اتبعي باقي علامات الحمل.

كيف اعرف اذا كنت حامل بالسرة

تلاحظ المرأة بدقة التغيرات التي تطرأ على جسدها، خاصة إذا كانت متزوجة وتنتظر معرفة إجابة السؤال كيف أعرف أنني حامل. ومن أقدم الطرق التي يمكن للمرأة أن تعرف أنها حامل. عن طريق السرة ويتم ذلك على النحو التالي

• المرأة تنام على ظهرها.
• ضع راحة اليد من أطراف الأصابع على السرة.
• اضغط برفق باليد الأخرى على السرة.
• إذا سمعتِ صوتًا أجوف، فهذا يعني أنه لا يوجد حمل، وإذا كان الصوت مكتومًا، فهذا يعني حدوث حمل.
• وغالبًا ما يُظهر أيضًا نبضًا طفيفًا “للأم” عند السرة، وهي علامة على الحمل.

كيف أعرف أنني حامل

• نزيف خفيف وتقلصات في أسفل البطن، يحدث هذا في الأيام العشرة الأولى من الحمل.
• إفرازات بيضاء كثيفة من المهبل، لأن الرحم يزداد سماكة، لذا فإن ظهور إفرازات بيضاء كثيفة “تشبه الحليب” أمر طبيعي ودليل على الحمل.

علامات الحمل العامة.

أحيانًا تحاول المرأة اكتشاف إجابة لسؤال كيف أعرف أنني حامل دون الحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب أو إخبار أحد، وفي هذه الحالة يجب أن تكون منتبهة للعلامات، ومن أشهر علامات الحمل هي ما يلي

• تغيرات الثدي

من أولى الأعراض أن يتورم الثديان أو ينتفخان، وقد يتألمان أو يشعران بالألم والوخز لمدة أسبوعين تقريبًا، بسبب التغيرات الهرمونية للحمل.

• متعبه

الشعور الدائم بالتعب والإرهاق، ويحدث هذا غالبًا نتيجة ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون، وكذلك اضطرابات معينة في الغدد والهرمونات، وتغيرات في مستوى ضغط الدم وسكر الدم.

• يتغير الفكاهة

غالبًا ما تلاحظ المرأة التي تتوقع حدثًا سعيدًا تقلبات في مزاجها وتناوبًا بين الحزن والضحك والعصبية.

• كثرة التبول

بسبب هرمونات الحمل، يمتص الجسم الماء بشكل أسرع، وتعمل الكلى بجهد أكبر لامتصاص الماء، وتزداد الحاجة إلى التبول.

• الغثيان والدوخة

من أكثر علامات الحمل شيوعًا الشعور بالغثيان والدوار خاصة في الصباح، أو حتى طوال اليوم في بعض الحالات.

• مشاكل المعدة والقولون

حرقة في المعدة وآلام في المعدة مع إمساك وصعوبة في إخراج البراز.

• الرغبة الشديدة في تناول الطعام

وفجأة تشعر المرأة بجوع شديد للطعام، وجوع دائم، خاصة للنشويات والفواكه، لاحتياجها للسكريات والماء، وهذا أمر طبيعي تمامًا لإشباع حاجة الجسم الملحة للحديد والفيتامينات والحديد وأيضًا الأملاح.

• الصداع والصداع

بسبب عدم التوازن الهرموني، مشاكل الجسم والتغيرات بشكل عام، من الطبيعي تمامًا الشعور بالصداع في الفترة الأولى من الحمل.

• زيادة الحساسية للروائح.

تصبح جميع الروائح أكثر حدة ونفاذة عند المرأة الحامل، ويعتقد البعض أن السبب يعود أيضًا إلى هرمون الإستروجين.

كيف تكتشفين الحمل في المنزل

اختبار الحمل المنزلي فهو أفضل خطوة إذا لاحظت بعض أو كل الأعراض التي شرحناها بالفعل في الطرق السابقة، اختبار الحمل سهل ورخيص الشراء من أي صيدلية، ويعطي نتائج الحمل

أو يمكن استخدام شرح طريقة الفحص الفرنسي للكشف عن الحمل، ويتم ذلك على النحو التالي

• في الصباح الباكر بمجرد استيقاظك.
• لا تستخدم البول بمجرد نزوله.
• كمية صغيرة في منتصف عملية التبول.
• ضعه في كوب نظيف وجاف تمامًا.
• أخرج الرف من الثلاجة وضعه عليه.
• اتركه لمدة نصف ساعة.
• إذا كنت حاملاً، سيصبح بولك مثل الشاي بالحليب.
• في حالة عدم وجود الحمل لا يتغير لون البول إطلاقا.