كيف أتخلص من البرد بسرعة، تعرف على العلاج المثبت في الفيديو، يعتبر البرد من الأمراض التي تصيب الكثير من الناس خلال فصل الشتاء بسبب الطقس البارد وضعف جهاز المناعة، مما يجعل من الصعب للغاية القيام بأعمال تجارية. قد يصاحب البرد دموع أو عطس أو حمى، وقد يشعر البعض بألم في المفاصل، أو يشعر بحكة ومشاكل في التنفس، وفي حالة عدم تناول العلاج المناسب فقد يعاني الشخص من نزلة برد لفترة طويلة الوقت. الطقس. فترة تصل إلى شهر، وتختلف شدتها باختلاف عمر المريض وحالة المرض وطبيعة الجسم،
ما هي أسباب نزلات البرد
- نزلات البرد هي عدوى فيروسية يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر عبر هواء غير نظيف من خلال قطرات من شخص مصاب عند العطس أو السعال، أو عن طريق ملامسة الفيروسات على اليدين، أو استنشاق الهواء الذي يخرج من الرئتين. من الشخص المصاب.
- في حالة الشخص المصاب، يمكن أن تعود العدوى للظهور مرة أخرى، حيث أن عزل الشخص المصاب بالزكام سيكون صعبًا لأنه مرض موسمي، مما يدفع الجميلات إلى ارتداء الملابس الثقيلة وتدفئة المنازل للحفاظ على درجة الحرارة والوقاية من الالتهابات. .
- في الوقت نفسه، يتسبب نقص التهوية في المنزل في استنشاق السكان نفس المصابين، مما يتسبب في انتشار الأمراض بين أفراد الأسرة.
ما هى أعراض نزلات البرد
هذه هي أهم الأعراض المميزة لنزلات البرد والزكام في إقرا.
- الإحساس بالتهاب الحلق.
- احمرار في العين.
- الشعور بالتعب الشديد.
- زيادة درجة حرارة الجسم.
- سيلان الأنف أو سيلان الأنف.
- عدم القدرة على الكلام
- الشعور بألم في الرأس.
كيف أتخلص من البرد بسرعة
- نعرض لك أفضل العلاجات لنزلات البرد بسرعة كبيرة.
العلاج بالليمون البارد
- يعتبر الليمون من الطرق الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في علاج نزلات البرد وحالات الأنفلونزا بمرور الوقت، فهو يخفف من حدة أعراض البرد ويقوي جهاز المناعة ويحسن تدفق الدم في الجسم بفضل احتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة فيتامين سي. مما يزيد من مناعة الجسم.
- إن استخدام العسل في الخليط يقتل البكتيريا المسببة للأمراض لما له من خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، كما أن المشروب يقي من نزلات البرد في الشتاء كإجراء احترازي.
الليمون والقرفة والعسل لعلاج نزلات البرد
سوف تحتاجين إلى عصير ليمون طازج، وعسل أبيض، وبعض القرنفل، ورشة قرفة.
شرح طريقة تحضير الليمون بالقرفة
- اخلطي عصير الليمون مع العسل والقرنفل والقرفة المطحونة.
- يمكنك شرب الخليط وهو ساخن ويمكنك تحليته إذا أردت في حالة تعكر المزيج.
- اشرب عصير الليمون والقرفة مرتين يوميًا لمدة 7 أيام للتغلب على نزلات البرد ونزلات البرد.
المعالجة الباردة بالليمون والزنجبيل
سوف تحتاج إلى نصف كوب ليمون طازج، نصف كوب زنجبيل مغلي مسبقًا مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ونصف ملعقة كبيرة يانسون وكوب من الماء.
لتحضير الخليط أضيفي العسل والليمون والزنجبيل والماء واخلطي، يمكنك إضافة أي أعشاب لديك إذا أردت.
العلاجات العشبية لنزلات البرد ونزلات البرد
زنجبيل
من أفضل الطرق لعلاج حالات نزلات البرد والبرد الزنجبيل الطازج أو الفجل الطازج، ويستخدم بعض الأشخاص الفجل الحار لنفس الغرض. ابشر أو اطحن الزنجبيل، ثم اغليه في الماء واشربه وهو لا يزال دافئًا. يفضل شرب الزنجبيل بعد الوجبات للوقاية من مشاكل عسر الهضم أو آلام المعدة.
الميرمية
يعتبر طبق موغورت بخل التفاح من أفضل الطرق لعلاج التهاب الحلق والألم. ستحتاج إلى كوب من خل التفاح، وقليل من الملح، وكوب من الماء المغلي، وثماني ملاعق كبيرة من أوراق المريمية الطازجة.
لتحضير خل التفاح ومزيج المريمية
ضعي أوراق المريمية في وعاء التحضير، ثم أضيفي كوبًا من الماء المغلي. غطي الخليط لمدة 15 دقيقة. أضف كوبًا من خل التفاح إلى الوعاء الفارغ، ثم أضف القليل من الملح وحركه جيدًا حتى يذوب تمامًا. صفي خليط المريمية وأضيفي القليل من الخليط إلى الخل والملح. استخدم المزيج النهائي للغرغرة ثلاث مرات في اليوم لتخفيف التهاب الحلق. يمكنك استخدام الكمية لمدة أسبوع مع ضرورة تخزينها في الثلاجة
جوز الهند الأصلي
من أفضل طرق علاج نزلات البرد والتخلص من الفيروسات والميكروبات نهائياً. تناول ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند النقي أو زيت جوز الهند يومياً وسوف تخفف جميع أعراض البرد بسرعة وفعالية.
فلفل اسود
يقلل من لزوجة البلغم ويسرع معالجته، ويمكنك استبدال أي توابل حارة لديك إذا لم يكن لديك.
بخار
يعد استنشاق البخار من أسرع الطرق للتخلص من مشكلة البرد، فكل ما عليك فعله هو لف منشفة حول رأسك واستنشاق بعض البخار. يمكنك إضافة النعناع أو الزنجبيل أو اليانسون أو أي عشب مطهو على البخار لأن ذلك سيخفف بشكل فعال أعراض البرد والإنفلونزا ويعالج الزكام بشكل دائم.
زعتر
يعتبر الزعتر من أفضل الطرق الطبيعية لعلاج نزلات البرد.
نضع بعض الماء على الموقد ثم نضيف الزعتر بعد أن يصل الماء إلى درجة الغليان. أطفئ النار فوراً. اترك الزعتر في الماء المغلي لمدة لا تقل عن خمس دقائق، ويفضل شربه وهو فاتر وفي الليل قبل النوم، لأنه يزيد من تعرق الشخص ويساعد في علاج نزلات البرد. .
نبات كاليتوس
وهو من الأعشاب التي تستخدم في البخور في المنازل، فهو يقتل البكتيريا المسببة للأمراض، ويقي أفراد الأسرة من العدوى.
خلال فترة العلاج، من المهم التأكد من تهوية المنزل كل يوم للحفاظ على رطوبة الهواء. يمكن استخدام قطرات زيت الأوكالبتوس. يمكنك استخدامه لتطهير يديك وتقليل انتشار الأمراض المسببة أثناء العلاج بالطرق الطبيعية لمحاربة البرد والانفلونزا.
