يعتبر معاملة الزوج للزوجة أثناء الحمل في غاية الخطورة على الصحة النفسية والجسدية للزوجة، ويقدم لك موقع القمة أهم النصائح للتعامل مع الزوجة خلال هذه الفترة الصعبة من حياتهما الزوجية.
كيف يعامل الزوج زوجته أثناء الحمل
الحمل فترة صعبة في حياة كل امرأة، ويجب على الزوج أن يهتم بزوجته بشكل خاص حتى تتمكن من اجتياز هذه الفترة بسلام.
يجب على الزوج اتباع أساليب خاصة في التعامل مع زوجته أثناء الحمل، ومن أهم هذه الطرق
الانتباه ثم الانتباه
- يعتبر الحمل من أهم الفترات التي تمر بها المرأة، حيث يتغير شكل جسمها، ويتغير وزنها بشكل كبير، كما تنخفض ثقتها بنفسها.
- على الزوج أن ينتبه أكثر لزوجته خلال هذه الفترة لتعويض شعورها بالقلق وعدم الثقة بالنفس نتيجة فترة الحمل.
- كما يجب أن يتمتع الزوج بالقدرة على الاحتواء حتى يتمكن من رعاية زوجته خلال هذه الفترة، لأن المرأة في هذه الفترة تحتاج إلى رعاية خاصة.
- على الزوج الانتباه لمشاعر زوجته، خاصة في مراحل الحمل المتأخرة، حيث تتلاعب الهرمونات بمشاعر الزوجة وتجعلها غاضبة أو حزينة في بعض الأحيان دون مبرر.
- تعد التقلبات المزاجية المصاحبة للحمل من أهم الأمور التي يجب على الزوج الانتباه لها وعدم الخلاف مع الزوجة خلال هذه الفترة.
تأكد من المساعدة
- تحتاج الزوجة أثناء الحمل إلى الكثير من المساعدة في الأمور التي قد لا تحتاج إلى مساعدة من قبل.
- يجب على الزوج أن يفكر في مساعدة زوجته في الأعمال المنزلية وإعداد الطعام.
- لا ينبغي للزوج أن يزيد من عبء الزوجة أثناء الحمل بطلبات كثيرة، ولكن يجب أن يتذكر أن قدرتها على أداء المهام أصبحت أقل بكثير.
- يجب على الزوج مساعدة زوجته أثناء الحمل للذهاب إلى الطبيب وحضور الجلسات الطبية.
- على الزوج مساعدة الزوجة وقراءة الكتب التربوية المختلفة حتى تكون مستعدة لاستقبال الطفل ومساعدتها على تربية الطفل.
- على الزوج أن يساعد زوجته في تحضير طعام صحي لها ويفاجئها من حين لآخر بوجبة الإفطار في السرير أو بإعداد غداءها.
- يجب على الزوج الاهتمام بجودة الطعام الذي تأكله الزوجة والاهتمام بصحتها، ولا يعلق الزوج على كمية الطعام التي تتناولها أو وزنها الحالي.
كن مستمعا جيدا
- ليس هناك شك في أن النساء أكثر قدرة على التحدث من الرجال، وهو الأمر الذي يشكو منه كثير من الرجال.
- لكن الحمل فترة صعبة في حياة المرأة، وعلى الزوج أن يأخذ ذلك في الحسبان ويقضي وقتاً أطول في الاستماع إليه.
- تشعر المرأة أثناء الحمل بالتعب وعدم القدرة على بذل مجهود كبير، فتعاني من آلام في ظهرها وبطنها، وقد تحتاج لمن تشتكي من هذه الأمور.
- يجب أن يكون الزوج على استعداد للاستماع وعدم تقديم الحلول أو الأوامر، ولكن الاستماع للتخفيف عنها.
- تحتاج المرأة الحامل في كثير من الأحيان إلى البكاء دون سبب واضح أو الغضب دون أدنى مبرر، يجب على الزوج امتصاص هذا الغضب والاستماع بهدوء وتذكر أن الهرمونات تتلاعب بزوجته الآن ولا ينبغي أن يغضب منها.
- تشعر الزوجة أثناء الحمل أن لا أحد يفهم معاناتها، لذلك من واجب الزوج أن يستمع إليها بهدوء وأن يشعرها بالراحة.
علاج الوالدين أثناء الحمل.
- تشعر العائلات في العالم العربي بنفس الحماس الذي يشعر به الأزواج لإنجاب الأطفال ويشعرون بالحاجة إلى التدخل ونقل تجربتهم.
- تدخلات أهل الزوج قد تثير غضب الزوجة أثناء الحمل لأنها تشعر بالحرج أو عدم الارتياح لهذا التدخل.
- كما قد يجد الزوج نفسه يعاني من التعامل مع أهل زوجته وتدخلهم في حياته طوال الوقت.
- لكن يجب على الزوج إيجاد الشرح طريقة المناسبة للتعامل مع الأسرتين دون إحراج أي منهما أو إثارة غضب زوجته أثناء الحمل.
- يمكن للزوج أن يذهب إلى والدته ويطلب منها الابتعاد قليلاً حتى تستقر حياته مع زوجته خلال هذه الفترة دون أن يؤذيها بالطبع.
- كما يمكن للزوج أن يحاول تهدئة الأمور مع أهل الزوجة، خاصة أثناء الحمل، ليضمن سعادة زوجته وليس راحتها خلال هذه الفترة.
