كيفية تسريع نمو اللحية طبيعيا ،يبحث العديد من الرجال عن طرق لتسريع نمو اللحية. انتشرت اللحى في الآونة الأخيرة بين الرجال، خاصة بعد أن انتشرت بين الممثلين العرب والأجانب في مختلف دول العالم، مما جعلها تبدو أكثر عصرية ودلالة على الجمال والجاذبية. نظرًا لأن الرجال دائمًا ما يبحثون عن طرق تبدو أكثر جاذبية، ومن خلال مقالة القمة التالية، سنتعرف معك على أبرز الطرق والخطوات التي تساعد على إطالة شعر اللحية بسرعة، لذا يرجى متابعتنا.
كيفية تسريع نمو اللحية طبيعيا:
كيفية تسريع نمو اللحية
يحتاج نمو اللحية إلى بشرة نظيفة وخالية من الجراثيم حتى تنمو بسرعة وبشكل صحي، وهناك العديد من الخطوات التي يجب عليك اتخاذها لضمان نمو شعر اللحية بشكل صحي، ومن هذه الخطوات
- احصلي على مقشر للوجه مرة واحدة في الأسبوع، حيث يزيل خلايا الجلد الميتة ويسمح للشعر بالنمو بشكل طبيعي.
- الجلد النظيف يساعد على تسريع النمو. لذا تأكد من غسل بشرتك بالغسول المناسب والماء الفاتر مرتين في اليوم.
- رطب وجهك بإضافة الكافور إلى مرطب بشرتك، حيث يعزز الكافور نمو الشعر.
- الحصول على ليلة نوم جيدة لمدة ثماني ساعات في اليوم وعدم السهر لوقت متأخر يعزز نمو الشعر ويساهم بشكل فعال في تجديد خلايا الجلد التالفة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات أ، ب، ج، وفيتامين هـ، فهذه الفيتامينات تعزز نمو الشعر.
- تناول المكملات الغذائية التي تعزز نمو الشعر، مثل البيوتين، ولكن تأكد من القيام بذلك تحت إشراف طبي، حيث سيصف طبيبك الجرعة المناسبة.
- يمكن أن يؤدي القيام ببعض التمارين والتمارين التأملية مثل اليوجا إلى تعزيز نمو اللحية بشكل طبيعي حيث يعتقد خبراء التجميل أن التخلص من الطاقة السلبية والاسترخاء وتجنب التوتر والقلق من شأنه أن يعزز نمو الشعر.
- لمساعدة لحيتك على النمو بشكل أسرع، تأكد من تضمين الكثير من البروتين في نظامك الغذائي.
- الامتناع عن حلق لحيتك بشكل متكرر، قم بذلك مرة واحدة على الأقل كل شهر ونصف عندما ترى لحيتك قد نمت بالكامل.
- يعمل تدليك الوجه على تعزيز نمو الشعر عن طريق تحسين الدورة الدموية.
- لم تثبت الأبحاث الطبية الاعتقاد بأن حلاقة اللحية اليومية تعزز نمو الشعر.
وصفات طبيعية لنمو شعر اللحية
وصفة زيت املا
المكونات
- ثلاث قطرات من زيت أملا.
- قطرتان من زيت الزيتون.
معالجة
اخلطي زيت أملج بزيت الزيتون جيدًا، ضعي المزيج على وجهك مع تدليك خفيف لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثم اتركيه على وجهك لمدة 20 إلى 30 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد. للحصول على أفضل النتائج، كرري هذه الوصفة كل يوم.
مقشر السكر وزيت الزيتون
المكونات
- خمس ملاعق كبيرة سكر.
- ملعقة زيت زيتون.
- قطرتان من زيت اللافندر.
- قطرتان من زيت شجرة الشاي.
معالجة
- تخلط الزيوت ثم يضاف السكر.
- تستعمل كمية من المقشر، توضع على الوجه، ثم تدلك بلطف لمدة أربع دقائق، بعدها يتم شطف الوجه بالماء.
- للحصول على أفضل النتائج، كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. يزيل خلايا الجلد الميتة، وبالتالي تعزيز نمو الشعر.
وصفة زيت جوز الهند وإكليل الجبل
المكونات
- ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل (إكليل الجبل).
- ملعقتان صغيرتان من زيت جوز الهند.
معالجة
- في البداية تمتزج الزيوت جيدًا.
- بعد ذلك، تُغمس كرة قطنية نظيفة في الخليط وتُمسح برفق على الوجه.
- يوضع القناع على الوجه لمدة نصف ساعة.
- هذا القناع غير مناسب للأشخاص الذين لديهم حساسية من زيت إكليل الجبل، لذلك يجب تجربة هذا القناع على منطقة صغيرة من الجلد.
لذلك قدمنا لك أهم النصائح للحصول على لحية صحية تنمو بسرعة، كما قدمنا لك أبرز الوصفات الطبيعية التي تساعد على إطالة لحيتك بسرعة.
