تعرف على فوائد استنشاق ابن العم الهندي الذي يعتبر من أبرز الأعشاب المستخدمة في الطب البديل وابن العم الهندي هو عشب هندي ينتمي إلى عائلة نباتات الزنجبيل، ويتميز برائحته الطبية. عشبة أو استخلاص زيوت منها، أو تناول مكملاتها الغذائية.
فوائد استنشاق القسط الهندي
- يساعد استنشاق ابن العم الهندي على التخلص من احتقان الأنف، وكذلك علاج التهابات الحلق.
- كما يساعد ابن العم الهندي في تقليل أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، لاحتوائه على عناصر مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
- تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في ابن العم الهندي أيضًا على تقوية جهاز المناعة ضد الفيروسات التي تسبب نزلات البرد والإنفلونزا.
- يتم استنشاق ابن عم هندي عن طريق إضافة كمية مناسبة إلى كمية مناسبة من الماء الساخن ثم البدء في استنشاق بخار الماء.
فوائد قسط الهندية للرجال
يحمل ابن العم الهندي فوائد متعددة للرجال نوضحها أدناه
- يساهم في علاج العقم، حيث يعمل على تحسين الخصوبة.
- يساعد في علاج المشاكل الجنسية.
- يساعد على الاقلاع عن التدخين.
- يعالج الجيوب الأنفية التي تسبب الشخير أثناء النوم، مما يساعد على القضاء على الشخير.
- يعالج مشاكل الأسنان واللثة الناتجة عن التدخين.
مزايا قسط الهندية للمرأة
يحمل ابن عم هندي فوائد متعددة للنساء، والتي يمكنك أن ترى أدناه
- يساعد في علاج اضطرابات الدورة الشهرية، بما في ذلك ضعف الدورة الشهرية وعدم انتظام الدورة الشهرية، كما يساعد في تخفيف الدورة الشهرية.
- يساعد في علاج مشكلة تكيس المبايض.
- يعمل على تنعيم الشعر.
- يعزز نمو الشعر ويساهم في تكثيفه.
- يحتوي على عناصر مضادة للالتهابات تعالج حب الشباب.
- يحارب الجذور الحرة التي تسبب ظهور التجاعيد على الجلد مما يقلل من ظهورها.
- يساهم في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل القوباء الحلقية والجذام وسرطان الجلد.
- لها دور فعال في القضاء على رائحة الفم الكريهة.
الفوائد العامة للقسط الهندي
لا تقتصر فوائد القسط الهندي على هذا الحد، حيث تشمل فوائد العشبة العامة ما يلي
- يعزز صحة القلب.
- لديها القدرة على القضاء على طفيليات المعدة.
- يزيد من قوة جهاز المناعة.
- يعمل ضد الالتهاب الذي يسبب الألم.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة المسببة للسرطان، مما يساعد على الوقاية منه.
- ينظف الأمعاء.
- يساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والإمساك.
- يساهم في علاج الأمراض الجلدية مثل الثعلبة والأكزيما والصدفية.
فوائد القسط الهندي للبشرة
- يساعد في علاج البقع الداكنة على الجلد.
- يساعد في علاج البثور.
- يساهم في علاج الرؤوس السوداء.
- يوفر ترطيب ونضارة للبشرة.
فوائد القسط الهندي للشعر
- يساعد في علاج تقصف الأطراف.
- يحد من مشكلة تساقط الشعر لأنه يقوي بصيلاتك.
- يساهم في علاج مشكلة قشرة الرأس.
- يمنح الشعر نعومة ولمعاناً.
- يقلل من إفراز الدهون على فروة الرأس
فوائد الهند الممتازة مع العسل
في الطب الشعبي، يشيع استخدام ابن العم الهندي بالعسل في علاج الحالات التالية
- علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
- علاج مشكلة حب الشباب.
- المعالجة الباردة
- علاج ارتفاع ضغط الدم.
- علاج التوتر والقلق.
- علاج ارتفاع ضغط الدم.
- علاج اعراض الدورة الشهرية.
- علاج الربو
كيفية استخدام الكوتا الهندية
هناك عدة طرق يمكنك الاستفادة بها من ابن عم هندي غير استنشاقه ومنها ما يلي
- يتم تحضيرها على شكل مشروب وذلك بتحضير كمية مناسبة من الأعشاب الهندية الممتازة ثم طحنها وإضافتها إلى كوب من الماء، وإلى هذا الخليط نضيف العسل الأبيض للتحلية.
- يستخدم كمرهم بخلطه مطحونًا بالماء والعسل الأبيض، ثم يوضع على المناطق المصابة.
أنواع الحصص الهندية
يشمل القسط الهندي نوعين أساسيين، وهما كالتالي
- إنديان بريميوم يميل لونه إلى البني الغامق، كما أنه معروف بمذاقه المر، ويسمى أيضًا “العود الهندي”.
- – القسط البحري له رائحة مميزة وأفضل من النوع السابق، ويميل لونه إلى الأبيض، ويستخدم كمدر للبول ويعالج حالات نزلات البرد والثعلبة.
عيوب استخدام الحصة الهندية
- يجب تجنب الإفراط في تناول قسط التأمين الهندي لتجنب آثاره الجانبية.
- تجنبه إذا كان لديك حساسية من نباتات الرجيد.
- يجب تجنبه أثناء الحمل والرضاعة حتى لا يسبب مشاكل صحية للطفل.
- يجب استشارة الطبيب قبل تناوله في حالات المرض وتناول الأدوية والمكملات الغذائية.
- من الأفضل استشارة طبيبك بشأن الكمية اليومية الموصى بها لتجنب أي مشاكل صحية.
ضرر قسط هندي
- الاستهلاك المفرط لابن العم الهندي يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى، حيث أنه يحتوي على الأرستلوتيك الموجود في قشر العشب.
- يزيد الحمص الأرستولوجي أيضًا من خطر الإصابة بالسرطان.
- يجب استشارة الطبيب في حالة التقيؤ بعد تناوله.
في نهاية هذا المقال شرحنا فوائد استنشاق ابن العم الهندي، وكذلك فوائده للرجال والنساء وفوائده الصحية العامة، وكذلك التحذيرات من استخدامه وآثاره الجانبية.
لمزيد من المعلومات يمكنك متابعة ما يلي من قراءة عربية شاملة
- فوائد القسط الهندي للحمل والعقم وكيفية استخدامه
- تجربتي مع ابن عم هندي للحمل وكيفية استخدامه
- فوائد الحصة الهندية وكيفية استخدامها
- فوائد ابن العم الهندي للحمل وأفضل وصفاته
