نقدم لكم في هذا المقال أبرز طرق علاج الغثيان، والذي يعد من أكثر الاضطرابات الصحية شيوعاً والذي يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة نتيجة الرغبة في القيء كل ما يأكله المريض، وهذه المشكلة تؤثر سلباً على المريض. القدرة على أداء المهام اليومية أو تناول وجبات الطعام، وكذلك في كثير من الحالات الحادة يحتاجون إلى راحة تامة، وتكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل الإسهال، والصداع، وارتفاع درجة الحرارة، وآلام المعدة.
لكن بالرغم من ذلك فهي من الحالات البسيطة التي يسهل علاجها، ولكن قبل النظر في كيفية علاج الغثيان، يجب أولاً تحديد العوامل الكامنة وراء ظهور هذه المشكلة وكيفية علاجها بشكل صحيح لتجنب المضاعفات.
ما هو أسباب الغثيان
هناك عدد من العوامل وراء ظهور الغثيان، والتي يجب أخذها في الاعتبار في المقام الأول، على النحو التالي
- اضطرابات الجهاز الهضمي مثل مرض الارتجاع المعدي المريئي، والذي ينشأ من وجود الطعام وأحماض المعدة في المريء، بالإضافة إلى حرقة المعدة، وكذلك الإصابة بالفيروسات والبكتيريا التي تؤدي إلى الإحساس بالتقيؤ.
- تناول الطعام هناك بعض الأطعمة التي تسبب الغثيان وخاصة لمن لديهم حساسية منها، ومن أبرز هذه الأطعمة الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والبهارات، وهذا يحدث بالتحديد إذا تم تناولها بكميات كبيرة.
- تناول بعض الأدوية تسبب بعض أنواع الأدوية العديد من الآثار الجانبية، لا سيما أدوية الاكتئاب، وكذلك أدوية علاج السرطان المعروفة باسم العلاج الكيميائي.
- الحمل الغثيان من أكثر أعراض الحمل شيوعاً نتيجة التغيرات في نشاط الهرمونات التي تؤثر سلباً على صحة المعدة وتسبب الرغبة في القيء.
- الإحساس بالدوخة وهي من أكثر الأعراض المصحوبة بالرغبة في التقيؤ شيوعاً، وتحدث هذه المشكلة بشكل شائع عند النساء الحوامل.
هناك أيضًا بعض الحالات الطبية الأخرى التي تسبب الغثيان، مثل
- انخفاض سكر الدم.
- عدوى التهاب السحايا.
- أورام الدماغ.
- مصاب بالصداع النصفي
- الجلوكوما، أو الجلوكوما، هو مرض يصيب العين.
- تورم الرافعة.
تعرف على طرق علاج الغثيان
علاج بالعقاقير
هناك عدة طرق لعلاج الغثيان، بما في ذلك تناول الأدوية والأعشاب والعلاجات المنزلية. ومن أبرز الأدوية التي تساعد في علاج هذه المشكلة
- هيوسين يعالج مشكلة الغثيان الناتج عن الدوخة.
- سيناريزين وهو مضاد للهستامين يعمل عن طريق منع نشاط الهيستامين الذي يسبب الغثيان.
- دومبيريدون يحث على التقيؤ لتنشيط المعدة ويعطي الشعور بالراحة.
علاج عشبي للغثيان
هناك بعض الأعشاب التي لها دور فعال في علاج مشكلة الغثيان، مثل
- النعناع من الأعشاب الفعالة في تقليل الشعور بالغثيان، ويمكنك الاستفادة منه بتناول النعناع المسلوق أو مكملاته الغذائية.
- الزنجبيل يحتوي على مركبات تساعد في تقليل هذه المشكلة، وللاستفادة منها يؤكل الزنجبيل المسلوق.
- الكمون معروف بقدرته الفعالة على علاج مشاكل المعدة من الإمساك والمغص، بالإضافة إلى تخفيف مشكلة الغثيان.
ومن بين الأعشاب الأخرى التي يمكن تناولها القرفة، والشمر.
علاج الغثيان في المنزل.
هناك علاجات منزلية يجب اتباعها وهي
- لا يجب أن تجلس مستقيماً، حيث يجب أن يجلس الشخص المصاب بالغثيان بشكل مستقيم حتى لا تتفاقم الحالة.
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الغثيان وغنية بالدهون والبهارات.
- يجب تقليل الحركة واحترام الراحة، لأن الحركة المتكررة تحفز استمرار مشكلة الغثيان.
- شرب السوائل لتجنب الإصابة بالجفاف، خاصة إذا كان هناك تقيؤ، فمن الأفضل شرب عصير الليمون الذي يقلل من حدة هذه المشكلة، وكذلك تجنب المشروبات الغازية.
- تجنب الشعور بالقلق والتوتر والتفكير في التقيؤ.
- انتبه لارتداء ملابس مريحة للبطن.
ويجب عليك التوجه للطبيب المختص إذا استمرت هذه الحالة لأكثر من 3 أيام، والأدوية المذكورة في هذه المقالة هي للعلم فقط، وللحامل يفضل استشارة الطبيب قبل تناول الأعشاب المذكورة حتى تتمكن من ذلك. يمكن أن تمنع الإضرار بصحة الجنين.
