يعتبر البقدونس من أهم العلاجات المستخدمة في الطب البديل منذ القدم، وهو من أشهر النباتات التي لها القدرة على التخلص من السموم التي تنتشر في الجسم ومنه نحصل على زيت البقدونس وهو مهم جدا للبشرة والشعر والجسم بشكل عام.
أولاً كيف نحصل على زيت البقدونس
- في وعاء عميق، ضعي البقدونس في كمية من الماء المغلي بعد غسله جيداً.
- ننتظر نصف ساعة ثم نخرج البقدونس من الماء ونجفف.
- ثم نضعها في الخلاط مع كمية من الزيت حتى تصبح سائلة بالكامل.
- يتم بعد ذلك ترشيح الزيت من خلال استخدام قطعة قماش قطنية متصلة بمنخل.
ثانياً شرح طريقة استعمال زيت البقدونس
- يمكن استخدامه كغسول موضعي على الجسم.
- يمكنك أيضًا تناول ملعقة كبيرة يوميًا للحصول على نتائج أسرع.
- يمكنك أيضًا عمل بعض الخلطات معها للتخلص من مشاكل الشعر أو الجلد.
ثالثاً فوائد زيت البقدونس
زيت البقدونس للبشرة
- يحافظ على البشرة ناعمة ورطبة ومتجددة.
- القضاء على البثور السوداء التي تعاني منها الكثير من النساء.
- يمكن استخدامه كغسول للبشرة مما يساعد على القضاء على آثار الشوائب وحب الشباب.
- يمكنك إضافته إلى الماء المغلي وتعريض وجهك للبخار الناتج.
- يقضي على المشاكل التي تصيب الجلد ومنها الدهون، خاصة إذا نتج عنها تراكم بعض البثور.
زيت البقدونس للشعر
- يمكنك استخدام زيت البقدونس عند عمل حمام زيت طبيعي لشعرك.
- لديه القدرة على إعطاء الشعر القوة واللمعان.
- يستخدم في علاج تساقط الشعر ويعمل على تقوية بصيلات الشعر.
- القضاء على مشاكل الكسر.
- يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة تعمل على إمداد الشعر بالمواد الضرورية لصحته وتغذيته.
زيت البقدونس لممارسة الجنس
- يعزز نشاط الدورة الدموية، مما يعمل على توصيل الدم بكفاءة إلى جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك الجهاز التناسلي.
- يعتبر من أهم المنشطات الجنسية الطبيعية التي تزيد من القدرة الجنسية عند الرجال.
- أحد العناصر التي ثبت أنها تتفوق على المنبهات الكيميائية نظرًا لتأثيرها طويل المدى.
- يزيد من إنتاج هرمون الاستروجين في جسم المرأة مما ينظم الدورة الشهرية ويساعد في تقليل اضطراباتها.
- يقلل من الأمراض التي تصيب الرحم ويحافظ على سلامته.
زيت البقدونس لفقدان الوزن
- تناوله بعد إضافة العسل الأبيض يساعد في تقليل تراكم الدهون في الجسم.
- له القدرة على إذابة وحرق الدهون بمعدل سريع جدا مما يعمل على تقليل الوزن الزائد.
- تعتبر من الوسائل الآمنة والفعالة تمامًا للتخلص من مشكلة السمنة.
زيت البقدونس للعظام
- السبب الرئيسي لمشكلة التهاب عظام ومفاصل الجسم هو تراكم حمض البوليك في الدم، أو نقص الدم الطازج الذي يصل إليه.
- إن تناول زيت البقدونس أو تدليكه في مكان الإصابة يقطع شوطًا طويلاً في إزالة هذا الحمض، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل أو النقرس.
- كما أنه ينشط الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى جميع العظام والمفاصل بشكل صحيح.
- يمكن تدليكه في الجسم لإزالة الرطوبة والألم من العظام واستعادة النشاط مرة أخرى.
زيت البقدونس للجهاز الهضمي.
- يساعد زيت البقدونس في القضاء على الاضطرابات المعوية التي تؤدي إلى الإمساك أو الإسهال الشديد.
- يريح المعدة من الانتفاخ والغازات التي تزعج صاحبها كثيرا.
- يزيل مشاكل الجهاز الهضمي وآلام المعدة.
- يقلل من الشعور بالقيء والغثيان.
- يطرد السموم المتراكمة في المعدة ويخلص الجسم من الميكروبات والجراثيم، ويعمل على تنقية الدم.
- ينظم حركة الأمعاء من المعدة، ويمكن اعتباره ملينًا طبيعيًا للقضاء على الإمساك.
زيت البقدونس لضغط الدم
- يحتوي البقدونس على البوتاسيوم الذي يعمل على تقليل الانفعالات التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
- يساعد زيت البقدونس في التخلص من القلق والتوتر، ويهدئ الأعصاب ويمنع القلب أو السكتات الدماغية.
الآثار الجانبية لزيت البقدونس
- على الرغم من الفوائد المتعددة التي يجلبها زيت البقدونس للجسم، إلا أن استهلاكه المفرط أو استخدامه في شكل كريم يمكن أن يؤدي إلى نتائج معاكسة تمامًا، لذلك يوصى بالاعتدال واستشارة أخصائي قبل تناوله كعلاج.
- يمكن أن يسبب الاستخدام المفرط لزيت البقدونس على الجلد ردود فعل تحسسية شديدة.
- يحتوي على الأوكسالات الضار لمرضى النقرس وحصوات الكلى.
- هو بطلان للحوامل والمرضعات، لأنه يمكن أن يزيد من تقلص رحم المرأة.
