افضل علاج حموضة المعدة بطرق طبيعية مجربة

علاج حرقة المعدة بشكل طبيعي عادات الأكل السيئة أو النشاط البدني المفرط تسبب العديد من الاضطرابات وتلف المعدة (بيت المرض ودار الطب). أهم ما نتعرض له جميعًا هو الشعور بالحرقة أو ما يسمى بالحموضة المعوية، وفيما يلي مقال عن علاج الحموضة المعوية.

ما هى أسباب وأعراض الحموضة المعوية.

• وتسمى أيضًا بحمى القلب، وتوصف بأنها زيادة في إفراز حمض الهيدروكلوريك من الغدد المعدية وإفراز إنزيمات الجهاز الهضمي مثل البيبسين، مما يؤدي إلى الشعور بالحموضة المعوية، ومن أهم أسباب الحموضة. نكون

1. تناول الطعام دائمًا قبل الذهاب إلى الفراش أو النوم فورًا بعد الأكل.
2. عشاء متأخر.
3. الإفراط في التدخين أو الإفراط في تناول الكافيين أو المشروبات الغازية أو المشروبات الكحولية.
4. ممارسة الرياضة بعد الأكل مباشرة.
5. زيادة الوزن.
6. ارتدِ ملابس ضيقة أو اربط حزامك أو ارتد مشدات أثناء تناول وجبة كبيرة.
7. عيب في العضلة العاصرة السنخية السفلية.
8. الإفراط في تناول الأطعمة المقلية والشوكولاتة. بالإضافة إلى الإكثار من شرب الحليب والعصائر الحمضية.
9. عدم شرب كمية كافية من السوائل يومياً.
10. تناول المضادات الحيوية أو المهدئات.
11. التعرض المستمر للضغوط النفسية مثل القلق والاكتئاب والعصبية المفرطة.
12. النوم على وسادة منخفضة جدًا.

• تظهر أعراض الحموضة المعوية على النحو التالي

1. إحساس حارق في الجزء العلوي من البطن.
2. صعوبة في بلع الطعام.
3. التهاب الحلق وتورم.
4. مرور الغازات أكثر من المعتاد والتجشؤ المتكرر.
5. البراز أسود أو مختلط بالدم.
6. الدوخة والصداع.

ما هو علاج الحرقة والحموضة المعوية

• ومن أهم الأدوية التي يصفها الأطباء لعلاج الحموضة والحموضة هي كالتالي
• أوبرازول، ألوجيل، هيدروجيل، مالوجيل، بروبليسيد، دينول، بروكتولار، أميلوك، جازيك جاسترو، لوسيك، أوميبريكس، أوميرال، أوميزين، أوميز، ريسيك، نيكسيوم، بانتولوك، بانتوفر، بنتازول، بريمبران وغيرها من الصيدليات الشعبية.

علاج حامض المعدة بشكل طبيعي

• هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساهم في العلاج الفعال للحموضة، ومنها

1. – مضغ أوراق النعناع الطازجة أو شربها مغلية لتهدئة الأمعاء وتختفي أعراض الحرقة.
2. ينصح بتناول بعض الفواكه والمكسرات مثل البطيخ والموز واللوز والخيار لعلاج حرقة المعدة.
3. عن طريق غلي أو نقع مسحوق الزنجبيل مع الكمون المحمص، نحصل على علاج حامضي فعال.
4. يساعد تناول المشروبات الغازية ومشروبات جوز الهند كثيرًا في الحفاظ على معدتك بعيدًا عن حرقة المعدة.
5. استخدم ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض مع وجبات الطعام.
6. استخدام أوراق الريحان المسلوقة أو الممضوغة لعلاج الحموضة وإخفاء آثارها.
7. يساعد تناول عصير التفاح أو خل التفاح على معادلة الحموضة الزائدة في المعدة.
8. استبدل الزيوت المستخدمة في تحضير الطعام بزيت الزيتون لأنه مضاد للالتهابات.
9. يوصى بإضافة عصير الصبار إلى الطعام أو شربه قبل الطعام لفترة كافية لتجنب حرقة المعدة.
10. يساعد تناول دقيق الشوفان في تقليل أعراض حرقة المعدة، ويعزز صحة الأمعاء، ويحافظ على الجسم بالكامل.
11. تحتوي عصائر الخضار مثل السبانخ على مضادات الأكسدة التي تقلل الحموضة وتحسن الهضم.
12. تناول مغلي الينسون والشاي الأخضر يخفف بشدة من حرقة المعدة وآثارها.
13. إن تناول السلطة بانتظام، وخاصة مع الخضار الورقية الخضراء التي تحتويها، يساعد على امتصاص العصارات الهضمية التي تأتي من المعدة.
14. يمكن أن يساعد شرب عصير البصل أيضًا في الوقاية من حرقة المعدة.
15. ننصح أولاً وقبل كل شيء بضرورة شرب الماء، فشرب كوبين في الصباح يساعد في التحكم في مستوى الحمض في المعدة.

الوصفات المنزلية المشتقة من الطب الشعبي، متوفرة في كل مكان، ويصفها أصحاب محلات العطور، وتفيد في كثير من المناسبات. لكن مع استمرار الشعور بالحموضة أو الحرقة لا بد من استشارة الطبيب، لأن آلام المعدة ليست نتائج جيدة.